toto

Pertimbangan Latihan — Kebijaksanaan Bola Voli

Praktik Desain praktik, seperti perencanaan pelajaran, harus memiliki tujuan harian. Apa yang perlu Anda capai dalam latihan ini? Berapa banyak waktu yang Anda miliki untuk berlatih? Statistik pertandingan Anda sebelumnya dan pengamatan Anda dari pertandingan tersebut akan membantu menetapkan prioritas untuk beberapa latihan berikutnya. Setelah Anda memutuskan area fokus tersebut, alokasikan waktu yang tepat untuk […]